Online Therapie

                                              Online Therapie - Email Coaching:

De huidige tijd vraagt om deze flexibele vorm van coachen.

Bij online therapie kunt U het coachingstraject beter aanpassen naar Uw eigen behoefte en tijd.

 

Bij sommige coachingstraject geeft het een meerwaarde dat U een dagboek kan bijhouden en hierbij in directe communicatie staat met Uw therapeut/coach.  Vb. Bij Leefstijlcoaching, Mentale training, intuïtieve therapie.

Hierbij geeft online begeleiding een meerwaarde.

En kiezen wij er bij Psy focus bewust voor om dit in één pakket aan te bieden.

 

Het online Coachingstraject dat we bij Psy Focus aanbieden kan U naar eigen tijd of wensen combineren.

 

Met volgende mogelijkheden;

  • U kunt op elk wenst moment van de dag een email berichten sturen naar je therapeut
  • U krijgt reactie en extra ondersteuning via telefonische consulten of via videobellen (Skype, Messenger, Google Duo)

 

 

Praktisch (hoe werkt het);

Bij aanvang van de Online therapie wordt er samen met je Coach afgesproken, hoeveel reacties je binnen een bepaalde tijd kan terugverwachten.

De cliënt kan naar eigen behoefte zonder beperking mails zenden, op elk tijdstip (binnen dit therapeutisch traject)

Via de telefonische interventies zal er dieper worden ingegaan op de inhoud van de vooral ontvangen mails.


 

 Voor wie?

 

  • Iedereen kan gebruik maken van online-therapie
  • Voordat U met de onlinetherapie van start gaat hebben wij eerst een persoonlijk oriëntatiegesprek omdat dit belangrijk is naar de kwaliteit van begeleiding toe.
  • Dit oriëntatiegesprek is steeds op afspraak en kan via Skype, Messenger, duo of Telefonisch en duurt steeds een uur.

 

  • Je volgt momenteel therapie bij ons in de praktijk. Maar je hebt behoefte aan een intensievere begeleiding.
  • Of je hebt het even moeilijk en het geeft U een veiliger gevoel dat U ook tussen de gebruikelijke Coachingsgesprekken met U therapeut op andere tijdstippen even een bericht kan sturen over wat U bezighoudt.

 

  • Je Hebt al therapie gevolgd bij ons in de praktijk? Online-begeleiding als nazorg.
  • Na een aantal persoonlijke sessies is zeer nuttig. In vele gevallen kom je na een tijd toch bepaalde problemen tegen waar je geen weg mee weet. Je hoeft daarom niet direct op gesprek te komen maar je kan door te mailen en korte telefonische gesprekken, verheldering van het probleem krijgen. We vinden dan samen de juiste methode om het aan te pakken.

 

 

Voor welke vragen of werkpunten kan U bij online therapie terecht:

  1. Opbouwen en werken aan meer zelfvertrouwen
  2. Mentale ondersteuning bij zelfonderzoek (belangrijke keuzes maken, een nieuwe richting inslagen, opnieuw voldoening zoeken in dagelijkse activiteiten, na een moeilijke fase, stap voor stap opnieuw grip krijgen op je leefwereld)
  3. Nieuwe doelen stellen en stap voor stap werken aan de praktische uitvoering om de gestelde doelen te bereiken. Motivatiecoaching, (doelgericht en praktisch)
  4. Leefstijl advies om de balans te hervinden in Mentale en fysieke vitaliteit (Gezondheidscoaching)
  5. Als ondersteuning bij autogene training, om via dagboek en opdrachten duidelijker je persoonlijke vorderingen in kaart te kunnen brengen.

Voordelen van online coaching:

  •  Je werkt aan jezelf in je eigen vertrouwde omgeving.

 

  • Je bepaalt zelf wanneer en ook de intensiteit waarmee je werkt via deze therapievorm.

Bij email therapie kan je zo vaak je daar behoeft voor voelt je gedachten of emoties neerschrijven. Dagelijks, of zelfs meerdere keren per dag. Op het moment dat je daar behoeft voor voelt.

 

  • Je hebt minder afspraken met je Therapeut en minder reistijd. Woon je niet in de omgeving van de praktijk, zit je in het buitenland of heb je een druk bestaan. Dan is email therapie een oplossing om therapeutische begeleiding te krijgen zonder hiervoor extra verplaatsingstijd te verliezen.

 

  • Er wordt bij aanvang afgesproken hoeveel reacties je van je therapeut/coach terug mag verwachten.

En doordat een deel van deze reacties eveneens schriftelijk zijn, kan je deze zo vaak nalezen als je dat wenst, Of opslagen en bijhouden zodat U daar later opnieuw kan naar teruggrijpen.

Psy Focus


Wij bieden naast consulten in onze praktijk ook telefonische consultaties en ondersteuning via e-mail of online Consult.

Steeds op Afspraak !


Tel: 0492/64 66 70


Dennenlaan 21 - 2950 Kapellen



© Copyright. All Rights Reserved. /Psy Focus