Hypnotherapie

Hypnotherapie en (zelf-)Hypnose:

Zelfhypnose of Therapeutische Hypnose is een natuurlijke bewustzijnstoestand die gedefinieerd kan worden als een verhoogde staat van concentratie en Focus.

Nadat eerst een toestand van diepe ontspanning is opgewekt, is men beter in staat de kracht van het onderbewustzijn te benutten.

Hypnose maakt de weg vrij om je persoonlijke onderbewust energie naar boven te halen en deze in te zetten om je eigen doelstellingen te realiseren.


  • Vandaaruit kan je zowel op bewust als onbewust niveau werken aan je denkpatronen en hier evolutie in brengen, of van slechte gewoontes afkomen en betere controle krijgen over de persoon die je bent.
  • Daarnaast leert het je te ontspannen. Het lijkt op meditatie en autogene training maar via Therapeutische suggestie concrete gericht op evolutie en verandering op gang te brengen.




Zelfhypnose en hypnotherapie kan toegepast worden ter ondersteuning van coachingstraject gericht op;

  • stoppen met roken
  • Het onder controle leren houden van eetverslaving.
  • Werken aan een positief zelfbeeld.
  • Overmatig piekeren omzetten naar opbouwend en constructief denken.
  • Faalangst overwinnen.
  • Sociale angsten overwinnen.
  • Ontplooien van meer zelfexpressie/ vb. angst en remmingen overwinnen om te spreken in het openbaar.
  • Concentratie verbeteren.
  • En je eigen (onbewuste) potentieel leren benutten om fysieke en mentale prestaties te verbeteren.


Praktisch;;

Hypnotherapie wordt binnen onze praktijk enkel toegepast als onderdeel in een breder Coachingstraject.

Dit betekend concreet dat U naast de Hypnose training ook wordt opgevolgd via praktische Coachingsgesprekken.


Ook wordt Uw persoonlijke evolutie nauwgezet opgevolgd via dagboek opdrachten.

Zodat U Therapeut online met U in communicatie gaat met advies of praktische tips, om het resultaat van de hypno te verhogen.

Deze online 1 op 1 communicatie vindt plaats op een hiervoor speciaal beveiligd cliëntenportaal, waarvoor U een persoonlijke login krijgt en waar U privé berichten kan achterlaten voor Uw Persoonlijke Coach.


HynoTherapie/ Zelfhypnose training bestaan uit;

1) Geluidsbestanden Individueel voor U uitgewerkt, waarmee U thuis in uw vertrouwde omgeving aan de slag kan.

2) E-mail/ dagboek opdrachten in directe communicatie met Uw Therapeut (via een hiervoor speciaal ingerichte en beveiligde site)

3) Korte telefonische gesprekken met Uw Therapeut.

__________________________________________________________________________

4) En indien U dat wenst kan U dit ook afwisselen met gesprekken bij ons in de praktijk



Alle Coachingstrajecten bij Psy Focus kunnen ook Telefonisch doorgaan


Als U Hiervoor kiest hoeft U zich niet meer voor ieder Coachingsgesprek naar één van onze praktijklocaties

te verplaatsen.

Voordelen

U kan vanuit Uw eigen vertouwde omgeving op een afgesproken tijdstip Coaching, advies en therapeutische ondersteuning krijgen.

 

 Wenst U hierover meer informatie klik dan op deze button

Psy Focus

Voor Mentale Evolutieprocessen

              Tel: 0472/56 76 64